HAVER REPEN - NO BAKE!                Gezond tussendoortje - niet te zoet

Met havermout, pindakaas en kokos


Houdt je van pindakaas, kokos, havermout & niet te zoet? Dan is dit een prima en gezond tussendoortje! Vooral wanneer je geen suiker wilt of mag gebruiken. 


Deze repen hoef je niet af te bakken in de oven en zijn dus zo klaar. In plaats van kokos en haverzemelen erbij zou je ook alleen havermout kunnen gebruiken. En houd je van wat zoeter, voeg dan wat meer rozijnen/ahornsiroop toe.

 

Uiteraard kun je de repen nog meer vullen met bijvoorbeeld noten en gedroogd fruit. Zie dit recept als basis en voeg je eigen favoriete smaken toe!

Video

Meer recepten


Bekijk de video om te zien hoe je deze HAVERREPEN maakt!

Commentaren: 0